Stage access to speed Février 2006

Edition n° 13

Stage Access To Speed
(25-26 février 2006)

Mais si j’vous promets, nous avons passé le week end du 25/26 Février  à tourner en rond, transpirer, rouler, croiser, nous corriger,  bref apprendre avec le « je n’sais plus combien de fois » Champion du monde Arnaud Gicquel et le champion du monde « de quartier » Thomas Dauvergne. Si je veux être honnête avec moi-même, il faut que je me souvienne à quel point j’étais crevée le samedi soir mais aussi combien j’étais pressée d’y retourner le dimanche matin (malgré l’heure  très très matinale). L’ambiance dans la voiture était frénétique, Jacques, Olivier, Nafi  et moi étions survoltés !

Ce fut un Week End fabuleux durant lequel les deux champions nous ont donné des tonnes de conseils, nous ont précieusement corrigés nos défauts (et dieu sait s’il y en avait…. Euh s’il y en a !!) et surtout ont fait preuve d’une disponibilité exemplaire. Comment font-ils pour résister à autant de questions ? Et il ne faut pas oublier l’ambiance du stage. Rencontrer des gens qui on la même passion, discuter des courses, se donner rendez vous sur les prochaines rencontres…..que du plaisir

Les croisés, le placement des épaules, la position des bras, le peloton, la tactique de course…nous avons travaillé tellement de choses que maintenant j’ai du mal à être sereine sur mes patins. Je pense constamment à la position de ceci de cela, et le pied il est comment, oups j’oublie de gainer les épaules, et zut mon mouvement de bras est latéral, oh la la, la position de base est complètement ratée…… et le pire c’est que j’observe mes co-patineurs et je critique (rassurez vous ça reste dans ma tête !).

Par contre, le groupe perf profite de notre expérience avec les champions. Les entrainements ont été enrichis d’un certain nombre d’exercices, Nafi avait tout noté, heureusement…. Un peu de course à pied en début de séance, de la pliométrie, la décomposition des mouvements,  ne cherchez pas plus loin d’où vient le changement de nature des entraînements, c’est là !!

Maintenant, j’essaie de mettre en pratique et j’attends avec impatience le prochain stage. Se frotter aux champions et bénéficier de leurs conseils une fois l’an est un réel plaisir. Merci messieurs.

Perrine

09-04-2006 23:21 Perrine Damour Publié dans Les Infos, Papot'Mag

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